Yoga 

...ist ein Zusammenspiel aus Körper-, Atem- und Meditativen Übungen. In der Tradition von Sri Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar spielt der Atem von Anfang an eine wichtige Rolle. Die Körperhaltungen werden dynamisch im Rhythmus des Atems geübt.
Yoga
Die Yogaübungen finden in kleiner Gruppe von max. 6 Teilnehmer/innen statt, bitte bequeme Kleidung, Handtuch und warme Socken mitbringen.


Yoga- Kurse


Fortgeschrittene:



Neu:

Anfänger:
Yoga in den Wechseljahren:


Einzelunterricht für das selbständige üben zu Hause - nach telefonischer Vereinbarung.
Ein auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zusammengestelltes Programm.
Gebühren: 60 Minuten = 60 € , für die nächste je. angefangene 15 Minuten = 15 €

Änderungen vorbehalten

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